横浜のyogini、ritsukoのyoga日記。 出産を機に、積極的に女性のためのyoga、産前産後のyoga、子連れOkのyogaレッスンを行っています。他 心と体を整えるyogaをいろいろと。 地球と自分、家族や子供たちに健康的でやさしいhappylifeを♪


夜からふらりと横浜ベイサイドマリーナにお散歩にいったら、もうサンタクロース!!
早い!!
緑のサンタクロース結構好きです。
イルミネーションを早くも堪能してきました。

そして、ママヨガのほうも12月にランチ込みの年末イベントがあります。
詳細また改めまして皆様にご連絡いたします。
いち早く月曜日のレッスンにてお知らせいたしますので、興味のある方は是非レッスンにいらしてくださいね♪

PhotoGrid_1414208214825.jpg

週末は鎌倉に。
知り合いのスタジオSUGATAにて、子供フラワーアレンジの企画があったので娘二人と初のアレンジメント。
二人ともすごくステキな仕上がりになりました。
他のお友達もすごく上手&個性的に仕上げていて、子供ってすごいなぁ~とつくづく思う。

お野菜やら国産無添加のドライフルーツも買えて大満足♪
ランチはいつもの「life force」にてマクロランチ。
残念ながらキッズプレートがなくなっていたものの、大人メニューを娘たちでシェアして、大好きな車麩のフライをパクパクと完食です。私は玄米ご飯とカレー。デザートも美味しかった♪

DSC_0374.jpg

その後、大仏を見てみたい、というので、かなりの距離ですが歩いて大仏様に会いに。
二人とも思いのほか大興奮していていました。
どうやら想像以上におっきかったようです(笑)
三歳の次女さんのほうは怖かったみたいでお姉ちゃんにしばらくしがみついて離れないし・・・。

青い空にどーんと鎮座するお姿。
子供達もじっくり手を合わせていました。
私も。
このお祈りする時間が好き。
心がそこに止まるようで。

DSC_0330.jpg

さて、話はもどりましてスタジオにあるこの小さいコたち。
あれ?キャラクター1人増えてました。

DSC_0204 (1)
まだまだクリスマスの前にハロウィン。

27日も用意していますよ♪27日も私のほうからのハロウィンギフト用意してお待ちしております。

yogaする時間は大仏様にお祈りするときのような静かな時間です。
心の中にお祈りしましょう。
ありがとうの気持ちをこめて。
スポンサーサイト

DSC_0204 (1)

今年もこの季節がやってまいりました♪
スタジオでは、ディレクターのmakiさん、本牧工房のsuw兄さんからのサービスでこちらの手が!

毎年泣く子続出のため、電源は切っております。
希望なら動かしますよ♪

中にはおやつが入ってます。
良いこのみんな(大人たちも♪)思いっきり握手してここからおやつをgetしてくださいね

さて、ママヨガでは、私のほうからも10月のレッスンでプチプレゼントをお配りします。
実は、台風で中止となってしまった6日のレッスンはcafeKUKURUのスノーボールクッキーだったんですが、配れなくて残念(涙)
10月13日は休みですので、10月20、27日にまた別のマクロビオティッククッキーのプレゼントがあります。お楽しみに♪

そして、
2014年12月までの日程です。

10月20,27日(月謝なし、ドロップインを回数券価格で受けることが可能です。)

11月10、17日(3、23は祭日のため休み)
12月1,8,15,22日(29日は年末休み)

11月12月につきましては、全6回のレッスンの中でお好きな3回を受けていただいて月謝価格(5000)の特別チケットも発行します。


お得な年末期間になりますので、是非!

忙しい中にも心のゆとりを。
内なる光を感じる時間を。
深く深く深呼吸して。

お待ちしております♪
ナマステ



次女の三歳のお誕生日をちょっとだけ早く、ママヨガのパンフレットを置かせていただいている、cafe KUKURUにて。

ここ最近、まともに写真を撮られてくれず、手だけ頭だけの出演の次女さん。

長女がプログラムを作ってくれていて、お誕生日の歌の前に、なぜか「おにのパンツ」を歌うことになる我が家(汗)

大人のメニューはお腹すきすぎていてうっかり撮り忘れです(笑)
子供達はこのキッズプレートをもりもりと全部たいらげ、頼んでおいたデコレーションケーキ。
マクロビオティック仕様なのですが、私はここのクリームが世界で一番好きです。
子供達もそうみたいで、おさらはピッカピカにきれいになりました。

お誕生日のプレゼントリクエストは「りんごとみかん」。
ちなみに、サンタさんにも「りんごとみかん」をリクエストしているそうです(笑)

産まれてきてくれて、ありがとう。

本日2014年10月6日月曜の本牧ママyogaのレッスンは台風のため休講になりました。