横浜のyogini、ritsukoのyoga日記。 出産を機に、積極的に女性のためのyoga、産前産後のyoga、子連れOkのyogaレッスンを行っています。他 心と体を整えるyogaをいろいろと。 地球と自分、家族や子供たちに健康的でやさしいhappylifeを♪
yoga、ピラティス仲間と遅めのランチ。
中目黒のアラスカ
ベジ、ビーガン対応のcafe。
そうでなくても全然美味しくいただけます。

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なぜなら、こんな風にボリュームいっぱい。飲み物付き。

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友達の頼んだケーキ。
かわいいし、美味しい~♪

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私のたべたマフィン。
これも美味しい~♪
乳製品も白砂糖も不使用なのです。

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で、帰りにテイクアウトしたベーグル。
これももっちもちで美味しかった

明日のお昼ごはんにと思っていたけど、全部たべてしまいそうな勢いです。

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あ、そうそう、こちらはお店変わって大好きなkukuruのランチ。
ちょこちょこ通っています。
そして、yogaのパンフレットも置かせてもらえることになりました♪

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