横浜のyogini、ritsukoのyoga日記。 出産を機に、積極的に女性のためのyoga、産前産後のyoga、子連れOkのyogaレッスンを行っています。他 心と体を整えるyogaをいろいろと。 地球と自分、家族や子供たちに健康的でやさしいhappylifeを♪


新緑の五月。
こいのぼりのように風に乗り、ぐんぐん泳ぎたい季節です。
と同時に、気温の上昇で体調管理も大切な季節。
この季節のyogaでは「バランス」をテーマにアーサナや呼吸法、リラクゼーションを進めていきます。

5月28日(木)は古民家yoga開催。
間門の家にてのランチ付イベントです。詳しくはコチラ。

また、豆松カフェさん主催の古民家ヨガイベントもあります。詳しくはコチラ

本牧ママyoga、5月6月の開催日程です。
5月11、18、25 日(全三回)
6月1、8、22日(全三回)(※15、29日は休み)
時間 10:10~11:10
場所 横浜レンタルスタジオ本牧(最寄バス停 小港)

お待ちしております

ナマステ
RITSUKO
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